Добавлено (28.07.2012, 05:46)---------------------------------------------29 июля 11:13 100 м на спине муж. Тарабрин Александр Квалификация 30 июля 19-00 62 кг муж. Харки Фархад Группа А
Добавлено (30.07.2012, 18:26)---------------------------------------------Эксперт «Хабара» Болат Манкенов о предстоящем эфире, комментаторах и наших боксерах Сегодня на телеканале «Хабар» вместе с телевизионными ведущими комментировать боксерские поединки будет известный казахстанский специалист, генеральный директор боксерского клуба «Астана Арланс» Болат Манкенов. — На мой взгляд, комментатор должен соблюдать нейтралитет, — говорит Агентству «Хабар» генеральный директор «Астана Арланс» Болат Манкенов. — Даже если боксируют наши спортсмены, необходимо указывать на их ошибки. И с уважением относиться к соперникам. Наши любители бокса прекрасно разбираются в этом виде спорта. И если соперник показывает достойный бокс, необходимо об этом говорить. — Вам когда-либо доводилось комментировать бои в эфире? — Да, я имею такой опыт. Комментировал лицензионный турнир в Астане. Но я не профессиональный комментатор. — Что думаете по поводу первых олимпийских поединков с участием казахстанцев? — Данабек Сужанов (75 кг) в поединке с боксером из Индии (Вижендер Сингх) первые два раунда проиграл. Третий раунд остался за ним, но было уже слишком поздно. Ему надо было с первой минуты навязать свой бой, ведь каждый боец на Олимпиаде настраивается только на победу, и его соперник не исключение. В итоге Сужанов проиграл. Канат Абуталипов (56 кг), который победил Вессама Сламана (Сирия), первые два раунда провел тактически правильно. В третьем раунде наш боксер разочаровал. В следующем бою с Джоном Невином (Ирландия), возможности которого мне хорошо известны, Канату будет сложно. Ему надо выбрать правильную тактику, работать на скорости, как он умеет. Что касается Гани Жайлауова (60 кг), то от его боя с Арди Сайломом (Таиланд) я был не в восторге. Поединок получился грязноватым. Дальше Жайлауову будет еще тяжелее. Его соперник из Индии Бхагван Джай — не подарок. Пусть нашим ребятам сопутствует удача!
Добавлено (31.07.2012, 20:34)---------------------------------------------МАЯ МАНЕЗА ЧЕМПИОНКА! З-я золота!
Добавлено (01.08.2012, 02:37)---------------------------------------------Фелпс стал абсолютным рекордсменом по количеству олимпийских медалей(15з-2с-2б). Месси отдыхает.
Добавлено (05.08.2012, 16:01)---------------------------------------------6 вещей, которые нужно знать о новом короле спринта Йохане Блэйке Лучший друг Болта Вряд ли на душе гениального Усэйна Болта становится легче от того, что три из пяти поражений в самой безупречной части своей карьеры он терпел от лучшего друга и напарника по команде «Racers Track Club» Йохана Блэка. Йохан на три года моложе, но в тени старшего приятеля держался недолго – на чемпионате мира-2011 сама судьба вытолкнула Блэйка из-за могучей спины Болта. А кто-то до сих пор уверен, что тот роковой фальстарт Усэйна заставил сделать именно Йохан – своей великолепной формой. На отношения веселых ямайцев накалившаяся конкуренция нисколько не повлияла – они все так же чудят перед стартами, подначивают друг друга на тренировках у знаменитого Глена Миллса, а после спешат пропустить по кружке любимого «Гиннеса». Наверное, именно такая пара лучших спринтеров мира и была нужна легкой атлетике – теперь вместо привычной холодной отрешенности на дорожке правит душа. «Мы отлично ладим и мотивируем друг друга. Когда Усэйн видит, что я делаю что-то неправильно, он меня поправляет. Я тоже не остаюсь в долгу. С этим парнем хорошо работать вместе, он учит не только быстро бегать, но и правильно относится к тому, что ты делаешь». Моложе всех Десятисекундный барьер для спринтера – как «Оскар» в кинематографе или Нобелевская премия в науке – символ величия и признания. За всю историю легкой атлетики в «Клуб десяти секунд» смогли войти 82 бегуна – одни, как Кристоф Лемэтр или Асафа Пауэлл, едва перешагнув 20-летний рубеж; другие, как Линфорд Кристи, тянули почти до четвертого десятка. Блэйк вошел в историю самым молодым покорителем десяти секун – 10 июля 2009 года на римском этапе «Золотой лиги» он пробежал ее за 9,96. На тот момент Йохану было 19 лет и 196 дней – ровно на день меньше предыдущего рекордсмена из Нигерии Сеуна Огункойи (для сравнения: Болт впервые выбежал из десятки почти в 22 года, Тайсон Гэй – в 24, а Стив Маллингс – в 28). А победив на ЧМ-2011 в Тэгу, 21-летний Блэйк в довесок стал самым молодым чемпионом в истории 100-метровки – до него этот титул хранил великий Карл «Король» Льюис. «Поначалу меня воспринимали лишь как одного из ямайских спринтеров, но сейчас все изменилось. Теперь люди знают, кто такой Йохан Блэйк». Допинг-недоразумение На заре карьеры совсем еще зеленый Блэйк умудрился вляпаться в неприятную допинговую историю. Его и еще четверых ямайских легкоатлетов летом 2009-го обвинили в использовании противоастматического препарата метилгексанамина – напрямую не запрещенного, но аналогу другому, входящему в стоп-лист WADA. Позже Йохан с партнерами вспомнили, что употребляли специальную пищевую добавку с крупной надписью на этикетке «Продукт не входит в список запрещенных препаратов» и даже спешно соорудили судебный иск против производителя этой добавки. Все провинившиеся ямайцы отделались легким испугом – местный антидопинговый комитет наказал их трехмесячной дисквалификацией, отстранив от чемпионата мира-2009. Куда более действенным наказанием стала подпорченная репутация Ямайки и куча указательных пальцев, подозрительно направленных не только на Блэйка и компанию, но и на безупречного Болта. «Для меня тот случай был полной неожиданностью, но я оставил его в прошлом – было и было. Кончено, принимая ту злосчастную пищевую добавку, мы совершенно не думали, что она может оказаться запрещенной». Экстравагантный и суеверный работяга Ямайский тренер Глен Миллс, учивший бегу и Болта, и Блэйка, не раз говорил – второй на тренировках трудится куда усерднее. Болту приходилось соглашаться: «Может, я не должен этого говорить, но он действительно работает больше, чем я». Хотя, глядя со стороны на пижонски одетого мускулистого парня с наушниками, в которых играет ямайское реггей или – не удивляйтесь – что-то из Майкла Джексона, никак не подумаешь о его чудо-трудолюбии. Суеверный Блэйк задолго до важного старта бросает стричь ногти и волосы, отчего начинает походить на киношного Фредди Крюгера. Вот и сейчас, за месяц до Лондона, Йохан наверняка выбросил из дома все ножницы – теперь салон красоты он сможет посетить нескоро. «Моя жизнь состоит из выступлений, путешествий, общения с публикой и журналистами. Я не жалуюсь на такой график, и надеюсь, что люди понимают: я не всегда могу быть доступным для контактов, поскольку к тому же много и тяжело тренируюсь». Математические перспективы Безумные результаты современных спринтеров заставили задуматься о пределе человеческих возможностей на 100-метровке. Английский профессор Джон Барроу, сопоставив технику и «физику» пока еще лучшего спринтера мира Болта и его вероятного наследника Блэйка, пришел к удивительному выводу – потенциал Йохана гораздо выше. Предел Усэйна при идеальной стартовой реакции и попутном ветре профессор оценил в 9,44, тогда как Блэйку, считает Барроу, по силам сбросить с этого времени еще четыре сотых. Пробелы Блэйка кроются в стартовой реакции и прохождении виража на 200-метровке, которую, к слову, сам Йохан неожиданно называет своей «коронкой». Его прошлогодний результат (19,26), показанный в Брюсселе, – второе время в истории после рекорда Болта (19,19). «Мне надо лучше реагировать на стартовый выстрел. Если я смогу прибавить в этом компоненте, то и результат станет выше. Этому еще может способствовать улучшение техники бега особенно на дистанции 200 метров – ее я бегу лучше, так как более вынослив». На прошедшем чемпионате мира Блэйк завоевал чемпионский титул на 100-метровке. Его результаты на дистанции вдвое длиннее привели его на первую строчку мирового рейтинга. Уже после чемпионата мира Блэйк показал блестящие 19,26. Йохан относится к себе критически. Например, он уверен, что в Тэгу мог стартовать значительно лучше. На стартовую реакцию у него ушло 0,269 сек. В ближайшее время Блэйк не будет тренироваться, а уедет в отпуск. Но после этого он планирует взяться за работу с удвоенной энергией. Рекламные ноги За самых быстрых атлетов мира ведущие производители спортивной одежды и обуви бьются не на жизнь. После того, как «Puma» заполучила самого Усэйна Болта, ее продажи по всему миру резко подскочили. Вдохновленная этим примером компания «Adidas» поспешила заарканить Блэйка еще на взлете – как только о нем заговорили, как о будущей звезде. «Я ем на завтрак километры», – делится Йохан формулой своего успеха в стильном рекламном ролике. Возможно, когда его победы над Болтом превратятся в конвейер, он отнимет у него не только славу и все мировые рекорды, но и статус самого дорогого легкоатлета мира. Но сейчас Блэйк всего лишь сопровождающий, пусть и сильнейший, в свите непревзойденного Болта. И будет им, как минимум, до первой декады августа. «Я хочу прославиться в спорте. Когда-нибудь придет время повесить шиповки на гвоздь, но если я стану легендой, меня будут помнить вечно».
Добавлено (05.08.2012, 16:07)---------------------------------------------Болтология.Почему Болт так быстро бегает? Павел Копачев составил формулу уникальности Усэйна Болта, опираясь на мнения профессоров биомеханики и титулованных спринтеров, и пришел к парадоксальному выводу: он побеждает вопреки законам физики. Чем он уникален? 1: Большой рост За всю историю спринта, за исключением Асафы Пауэлла (190 см) и Карла Льюиса (191 см), не было высоких рекордсменов. Исполин Болт со своими 195 см изначально выглядел белой вороной. Еще в его юношеские годы многие специалисты недоумевали: как ему удается разогнать такое мощное долговязое тело? По законам физики это невозможно! Для перемещения большой массы требуется гораздо больше энергии. А Болт умудряется набирать и поддерживать максимальную скорость на протяжении 60–70 метров. Ханс Кристиан Эриксен, норвежский профессор: «С большим ростом очень сложно не только разгоняться, что у Болта, объективно говоря, не всегда получается, но и поддерживать высокую скорость. Как известно, в спринте есть три основные фазы — ускорения, максимальной скорости и замедления скорости. Так вот, Усэйн почти не теряет темп бега. Видимо, это связано с высоким содержанием креатинфосфорной кислоты в его клетках». Валентин Маслаков, главный тренер сборной России: «Если внимательно посмотреть забеги Болта, можно заметить интересную деталь. В фазе замедления он активно поднимает или, как говорят спринтеры, «выносит» бедро. Это означает только одно: на последних метрах Усэйн работает так же мощно, как и на середине дистанции. А при необходимости может прибавить». Валерий Борзов, двукратный олимпийский чемпион: «Последние 10 лет показали, что в спринте не так важен рост. Сейчас много высоких бегунов, которые показывают запредельные результаты. Болт же уникален в другом: у него длинные развитые мышцы и сильная стопа. Американцы, например, обладают другой конституцией тела — у них узловатые, бугристые мышцы». Валентин Маслаков: «Но длинные мышцы менее скоростные, и удивительно, как он ими управляет». 2: Широкий шаг После ЧМ-2009 в Берлине ученые замерили длину шагов Болта и удивились. Если шаг среднестатистического бегуна составляет примерно 1,6–1,8 м, то у Усэйна — 2,45–2,47 м. В среднем за стометровку он тратит 40–42 шага, тогда как его основные конкуренты — Асафа Пауэлл, Тайсон Гэй, Майкл Роджерс и Стив Маллингс — до 44 шагов. «Это наш главный козырь, — уверяет Глен Миллс, тренер Болта. — Усэйн еще хочет сократить количество шагов. Я думаю, при упорных тренировках мы можем добраться до 39». Но поражает даже не размашистый шаг — в конце концов, при таком росте это предсказуемо, — а феноменальная частота движений Болта: около пяти шагов в секунду. Розалина Сандел, американский профессор: «По всем законам биомеханики невозможно при таком широком шаге так частить. Ну три шага, ну четыре... Но не пять! Однако Болт удивительно быстро сгибает и разгибает колени, словно его рост 175–180 см. Я допускаю, что у него особая структура мышечной и нервной системы». Норвежский исследователь Эриксен разглядел еще один феномен Болта. Во время бега он опирается на ногу в среднем 0,07–0,08 сек., тогда как остальные топ-спринтеры — 0,09-0,10 сек. Ханс Кристиан Эриксен: «Болт в буквальном смысле летит. Его ноги словно теннисный мячик отскакивают от дорожки. Мышцы за столь короткий промежуток времени успевают напрячься и расслабиться. Примерно так прыгает кенгуру — с той лишь разницей, что его средняя скорость 55–57 км/ч, а у Болта пока 37,6 км/ч». 3: Техника виража Если верить Миллсу, у Болта никогда не было идеальной техники. Он постоянно снижал скорость на виражах. Для своего ученика Миллс разработал комплекс упражнений — в том числе ускорения в 10-метровом бассейне. Глен Миллс, тренер Болта: «Мы сделали акцент на правильной технике. Именно этим занимались два последних года. После чемпионата мира много работали над прохождением поворота на стадионе, старались выполнять его очень эффективно. Раньше Усэйн заваливался на вираже, и ему не хватало координации». Мама бегуна, Дженнифер, считает, что сын заметно прибавил только в последние три года. Еще в 2007-м на его технику «было больно смотреть». Дженнифер Болт: «Я всегда говорила Усэйну, что выбежать из 10 сек. можно, если не болтать головой и плечами. До 2008-го ему не удавалось избавиться от вредных привычек. Но потом он перестал тратить лишнюю энергию». 4: Отсутствие травм Только один спринтер за всю историю – Карл Льюис – побеждал на двух Олимпиадах подряд. Всему виной травмы, которых невозможно избежать при таких чудовищных нагрузках. Пауэлл мучился то со связками, то с лодыжками. Гэй перенес операции на пахе и на бедрах. Болта судьба бережет. За четыре года на вершине он один раз попал в аварию (без последствий) и в прошлом году надорвал мышцы спины. «Бог уберег меня от серьезных травм. У меня практически не было проблем с подколенными сухожилиями. В прошлом году врачи обнаружили сколиоз, пришлось делать электростимуляции, массаж, физиопроцедуры и принимать витамины», — вспоминает Болт. Валерий Борзов: «Я не знаю ни одного топ-спринтера, у которого все было бы гладко. Просто окружение Болта не так много говорит про его болячки. Но прошлый год он почти полностью пропустил, а в этом не так много стартовал. Сложно сказать, в какой он форме подошел к чемпионату мира в Тэгу». 5: Расслабленность Это главный козырь Болта, который никогда не «зажимается». Его кривляния перед стартом — не только психологическая атака на соперников, но и результат полной расслабленности мышц. Болт словно демонстрирует всем, что он спокоен и уверен в себе. Валентин Маслаков: «Темнокожие атлеты с детства способны к расслаблению. Они много занимаются стретчингом. Мышцы должны быть гибкими и эластичными, а не перекачанными, как у бодибилдеров. У Болта очень сильная мускулатура, и он потрясающе ею управляет. Во время бега он не делает лишних движений». Валерий Борзов: «В спринте важна не фаза расслабления, а чередование напряжения и расслабленности в мышцах. Болт — очень импульсивный бегун. Перед стартом он не чувствует страха. Я не видел ни разу, чтобы он «сгорал». Усэйн Болт: «Я слушаю музыку накануне соревнований и получаю позитивные эмоции. Любимые направления — реггей и хип-хоп. Мне нравятся Лил Уэйн и Джей-Зи». В чем его слабость? 1: Стартовая реакция За три года Болт потерпел два поражения, и оба — в Стокгольме. И оба раза ему мешала стартовая спячка (реакция — 0,157–0,165 сек.). Он отталкивался от колодок гораздо позже Асафы Пауэлла (2008) и Тайсона Гэя (2010). «Мне нужно поработать над стартовыми 30 метрами. Моя лучшая скорость развивается на 40–50 метрах. Если я исправлю ошибки, то буду бегать еще быстрее», — уверен Болт. Валерий Борзов: «Высокому Болту непросто «сложиться» и стартовать быстрее Пауэлла или Гэя. Ему нужно пространство, чтобы разбежаться и мощно оттолкнуться. Безусловно, он может поработать над реакцией, но это не даст сильного прироста во времени». 2: Диета Диетологи советуют спринтерам употреблять в пищу больше белков — нежирные сорта рыбы и мяса, молочные продукты и пасту из твердых сортов пшеницы. Правда, Болт не очень-то слушается. Он любит калорийную пищу, богатую углеводами и холестерином. «Я обожаю «Макдоналдс». Обычно беру там гамбургер и картошку. А еще всегда прошу маму приготовить что-нибудь жирненькое. Например, курицу под соусом», — признается Болт. Сергей Бычков, участник двух Олимпиад: «Чем больше спринтер кушает, тем лучше. Не вижу проблем раз в неделю сходить в ресторан и позволить себе, например, пиццу с колой. Болт и так великолепно сложен, в нем нет ни капли лишнего веса. Не удивлюсь, если он не придерживается никакой диеты». 3: Финиш На Олимпиаде-2008 в Пекине и ЧМ-2009 в Берлине Болт, по сути, бросал бежать за семь-восемь метров до финиша. Если бы он не расслаблялся, то мог сбросить со своего результата еще несколько сотых, а то и десятую секунды. Майкл Джонсон, четырехкратный олимпийский чемпион: «Страшно подумать, насколько быстро он может бежать. На последних метрах Болт постоянно оглядывается по сторонам и дурачится. Только на первых 20 м он бежит наравне с остальными, а потом, благодаря гигантским шагам, прибавляет. Если он прекратит передавать приветы на финише, то выбежит из 9,5».
Добавлено (13.08.2012, 15:58)---------------------------------------------СССР намбэ уан! 47-44-73-164.
Флудилище-2
(795)
«Болонья» — «Кротоне» — Прогноз на футбольный матч
(0)
койрад-Актобе (Финал Кубка РК)
(7)
Договорные матчи и подкупы судей
(5)
Трансляции
(349)
JEW народу то не много ,
()
erken Севилья - Лацио 2-1
USSR Севилья - Лацио 1-1
erken ЛЧ ЛИВЕ
USSR ЛЧ ЛИВЕ
Флудилище
(9859)
еще одна игра)))))
(3404)
Посмеёмся
(3098)
Собственно мониторим мнения бо...
(1963)
Детям до 18 не входить!
(1610)
